Dra. Ana Catarina Correia
A Dra. Ana Catarina Correia é nutricionista, membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas, e acompanha adultos e crianças há mais de dez anos.
Cédula 2428N · Ordem dos Nutricionistas
Percurso e abordagem
É mestre em Nutrição Pediátrica pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto e tem pós-graduação em Nutrição em Pediatria pela Universidade Católica Portuguesa. Faz consulta externa de nutrição em contexto hospitalar, é formadora e já integrou o júri das provas de conhecimentos deontológicos da Ordem dos Nutricionistas.
Na consulta, não entrega planos iguais para toda a gente. Parte da rotina, dos gostos e da realidade de cada pessoa ou família, porque é isso que torna a mudança possível.
Áreas de interesse
- Controlo de peso e obesidade
- Saúde metabólica: diabetes, colesterol e hipertensão
- Nutrição pediátrica e crescimento
- Diversificação alimentar e alimentação no primeiro ano de vida
- Excesso de peso na infância e adolescência
- Dificuldades alimentares nas crianças
- Nutrição no desporto
- Alimentação e bem-estar mental
Adultos
Na idade adulta, a alimentação pesa em muitas coisas ao mesmo tempo: o peso, a energia, o sono, a glicemia, o colesterol. Muitas pessoas já tentaram várias dietas e voltaram sempre ao ponto de partida.
O trabalho da Dra. Ana não passa por proibir. Passa por perceber o que está a falhar e construir, passo a passo, uma forma de comer que se consiga manter.
Crianças e adolescentes
Na infância, a alimentação acompanha o crescimento. E cada fase traz as suas dúvidas: a introdução dos primeiros alimentos, a criança que recusa comer, o excesso de peso, a alimentação na escola.
Aqui, a consulta envolve a família. As mudanças que funcionam são as que fazem sentido para toda a casa, não apenas no prato da criança.
Alimentação e saúde mental
A investigação tem vindo a estudar a relação entre a alimentação e a saúde mental. A nutrição não é um tratamento por si só, mas cuidar do que se come faz parte de cuidar da pessoa como um todo.
Por isso, na AlmaraClinic, a nutrição trabalha lado a lado com a Psiquiatria, com o Dr. João Francisco Cunha, a Psicologia, com o Dr. Patrick Roque Teixeira, e a Medicina Interna, com o Dr. Bruno Gomes.
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